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2026 电视剧中国大陆

户外成长计划

敖子逸董璇何广智王智徐志胜尹正

三位即将“重启人生”的成年人（明星嘉宾）与三组自带“顶级原生系统”的户外生活达人家庭盲选配对，组建临时家庭，开启2天1夜的自然畅玩。通过“亲子适配的户外环境 (海岛/雪山/喀斯特/沙漠)+真实户外生活

户外成长计划

更新至20260804期

2026 电视剧中国大陆

这是我的西游2

于洋马嘉祺邵兵林更新苏醒丁程鑫宋亚轩刘耀文严浩翔张真源贺峻霖

国民奇幻IP少年成长真人秀综艺，以经典西游IP为蓝本，历经十世副本，挑战81个脑洞大开的闯关游戏，触发层层反转的爆笑剧情。

这是我的西游2

更新至20260731期

2026 电视剧中国大陆

圆桌晚晴派

许戈辉窦文涛马家辉周轶君胡泳景军

人文谈话节目《圆桌派》第八季的番外篇，将围绕“养老”与“未来”，展开一次从现实到想象，从当下到未来的思想碰撞。

圆桌晚晴派

更新至20260730期

2026 电视剧中国大陆

我们与恋爱的距离

未知

节目聚焦“姐弟恋”这一社会趋势，邀请10位处于不同人生状态的男女嘉宾入住“恋爱小屋”，开启为期10天的“恋爱社交实验”，他们将在隐藏社会标签（如年龄/身份/家境/职业/收入）等情况下进行见面和相处，

我们与恋爱的距离

更新至20260729期

2026 电视剧大陆

为爱闪耀的她

内详

节目以女性视角叙事为主体，呈现“最女频恋爱综艺”的差异化切口。邀请5位覆盖商业、科技、艺术、新媒体等领域的闪光女性，与5-7位风格不同、各有优势的优质男嘉宾，共同开启一场为期10天的沉浸式追爱之旅。设

为爱闪耀的她

更新至20260729期

2026 电视剧中国大陆

离线周末

常驻嘉宾：魏巍杨朝阳郁葱飞行嘉宾：任豪喻钟黎邹非池

以 “挣脱身份束缚、48小时平行人生体验” 为核心，深度探索 “我还能是谁”，直击当代人精神内耗，提供高共鸣情绪价值。三位常驻嘉宾组成 “离线小分队”，在浙江、江西的山水田园间，沉浸式体验被搁置的人生

离线周末

更新至20260728期

2026 电视剧大陆

天籁与少年

常思思杨丽萍张天启胡海泉艾热阿朵

　　河南卫视继“中国节日奇妙游系列”IP屡屡出圈后，联合中国移动咪咕音乐和上海音享家科技有限公司着力打造首档全新民族文化类青春潮流音乐综艺《天籁与少年》！节目以“民族音乐青春表达”为核心理念，依托

天籁与少年

更新至20260705期

2026 电视剧中国大陆

开播吧！青春采销第2季

薛兆丰梁田

采用职场实践真实记录的真人秀竞技形式，真实记录选手职场成长故事，立体化呈现行业专业平台风范，致力于打造个既专业、又有趣、充满青春活力的“职场真人秀内容场”。演职员

开播吧！青春采销第2季

更新至20260710期

2026 电视剧中国大陆

21天重养自己

李静罗海琼范湉湉于娜蒋丽莎

《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借

21天重养自己

更新至20260708期

2026 电视剧中国大陆

炽热的夏天

未知

暂无剧情介绍

炽热的夏天

更新至20260703期

2026 电视剧中国大陆

我来到你的家乡

阿牛刘宇

刘宇、阿牛两位嘉宾深入浙江省台州市椒江区，沉浸式体验当地生活，并以此展现这座城市的市井温度与文化厚度。这两位嘉宾将化身地道 “台州人”，通过体验美食制作、融入越剧班生活、筹备农村流水席、海鲜排档跑堂、

我来到你的家乡

更新至20260628期

2026 电视剧大陆

无限超越班第四季

　　20余位演员通过艺员身份参与节目，在行业大咖指导下经历授课学习、生活体验及片场考察等职场流程，完成职业化成长。该节目于2025年9月8日入选2026优酷年度片单。

无限超越班第四季

更新至20260627期

2026 电视剧中国大陆

超燃青春的合唱

25位20岁+青春艺人组建一支全明星流行表演合唱团，接受舞台考核、强团对决等四轮挑战，最终实现20+青春合唱狂欢盛典演出，并冲击世界合唱赛场。

超燃青春的合唱

更新至20260627期

2026 电视剧大陆

音你而来3

内详

　　八个热爱音乐、演唱技巧娴熟的歌手组成全新的「音你小队」踏上异国唱游之旅！与以往不同的是--这一次他们的旅游费用和舞台加成都需要通过自己赚取！

音你而来3

更新至20260626期

2026 电视剧中国大陆

是姐姐呀

徐洁儿杨帅黄灿灿乌兰图雅赵一橙

《是姐姐呀》是《甜蜜的任务》为姐姐们打造的专属特辑，节目通过“茶话会”的形式打开每位姐姐丰富多彩的生活姿态，深度挖掘《乘风2026》姐姐们舞台之外的反差魅力和宝藏多面!

是姐姐呀

更新至20260623期

2026 电视剧中国大陆

2026端午奇妙游

罗一舟罗一舟

2026河南卫视端午奇妙游以“争上游、拔头筹、立潮头”为核心精神主线，打破传统晚会叙事模式，创新以“古今时代切片”为沉浸式舞台载体，以“奋楫者先”的新时代奋进故事为内容串联脉络。深度融合端午仲夏祈福、

2026端午奇妙游

全1期

2026 电视剧中国大陆

马栏花花便利店第三季

未知

《马栏花花便利店第三季》是一档便利店经营体验类节目。本季中，李维嘉担任店长，带领宣璐、连淮伟、李俊濠、季雨（杏仁）四位花花合伙人入职便利店，一步步将小店经营得井井有条。更有颖儿、李晋晔惊喜加入，为便

马栏花花便利店第三季

更新至20260615期

2026 电视剧中国大陆

初入职场·金融季

未知

展现金融新人竞争与成长，将金融知识、职场议题、真实人性观察融合一体。既是一场紧张刺激的“职场生存战”，也是一部充满干货的“金融科普片”，更是一面映照当代年轻人奋斗与迷茫的“人生镜子”。　　2025年1

初入职场·金融季

更新至20260610期

2016 电视剧中国大陆

跨时代战书

未知

天津卫视代际PK真人秀，每期节目邀请4组12岁以下神童挑战60岁以上老人，挑战形式可为脑力、体力、技艺等，获胜者将获得梦想基金及“最强者”称号。100位观众参与预测，错误者退场，4轮比拼结束全部猜对者

跨时代战书

更新至20260602期

2025 电视剧中国大陆

爸爸当家的聚会

未知

节目邀请全职爸爸互助会的老家庭们齐聚长沙，开展爸爸当家述职汇报，展现过去一年爸爸们的当家变化以及孩子们的成长和进步。

爸爸当家的聚会

更新至20260504期

2025 电视剧中国大陆

欢迎来到农家乐

马嘉祺丁程鑫宋亚轩刘耀文张真源严浩翔贺峻霖杨迪颜安无畏钎城陈正CatGod 郭家毅潘北真香猪猪猪小悠瓶子

王者荣耀全新自制栏目《欢迎来到农家乐》来喽，为了给大家带来更多的快乐，每期邀请拥有快乐艺能值的嘉宾线下快乐对决，除了打王者，还有经典综艺游戏环节，为下饭时刻增加新的快乐选择。

欢迎来到农家乐

更新至20260503期

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